馬偕紀念醫院 趙 強 營養師
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- Jul 23 Thu 2009 11:01
[永達保經保健]對抗疾病與老化的新發現--自由基與抗氧化物質
- Jul 23 Thu 2009 11:00
[永達保經成功]不要一個人吃飯
已故的史丹佛大學商學院院長哈瑞爾(Thomas Harrell)很喜歡研究歷屆畢業校友的特質。他歸納,「通常表現傑出的校友,也是積極、善於社交的溝通高手。」如果把這個結論,印證在也是商學院畢業的本書作者,凱思法拉利(Keith Ferrazzi)身上,一樣吻合。
- Jul 23 Thu 2009 10:59
[永達保經成功]你面對或逃避的,終究只是自己
《誰搬走了我的乳酪?》只要30分鐘,你就可以看完這本書,但是你可能要花一輩子來體會它的含意。
「誰搬走了我的乳酪?」是每個人每天要問自己的問題?它的重要性不亞於「你吃飽了沒?」
- Jul 16 Thu 2009 11:33
[永達保經保健]護肝觀念,6成3上班族錯誤
台灣每年有超過1萬人死於肝病,但是根據調查,高達6成3的上班族,對於怎麼保護肝臟,觀念還是不正確;醫生建議,除了充足睡眠,正常飲食和作息之外,定時補充保肝食品,也有幫助。 上班就窩在電腦前,肚子餓了就買速食來吃,飲食不正常加上常常熬夜,小心肝臟出問題;根據調查,像這樣的上班族,有6成3用錯方法來保肝,醫師說,護肝最重要的就是正常作息、飲食,還有充足睡眠
- Jul 16 Thu 2009 11:31
[永達保經閱讀]少做一點不會死!_越少越厲害的超簡單工作生活雙贏法則
內容簡介
- Jul 16 Thu 2009 11:30
[永達好文分享]別讓靈魂趕不上我們的影子
辛苦忙碌工作之餘,別忘了也歇一歇,等一等我們的靈魂吧!
- Jul 16 Thu 2009 11:29
[永達保經成功]懂得分享,生命是彩色的-黑幼龍
辛苦忙碌工作之餘,別忘了也歇一歇,等一等我們的靈魂吧!
- Jul 09 Thu 2009 15:24
[永達保經成功]工作生活50%003A50法則
發表人:李國芬
發表時間:2009/7/1
- Jul 09 Thu 2009 15:23
[永達保經生活]睡眠的五大魔力
‧讀者文摘 2008/01/11
曾幾何時,「每天二十四小時不打烊」竟也成為一種生活方式?不知不覺中,我們的睡眠時間慢慢被大量縮減而毫不自知。
- Jul 09 Thu 2009 15:22
[永達保經成功]想看世界有多大,就得站多高
作者:江欣怡 攝影:李芸霈
出處:2007年7月號
- Jul 09 Thu 2009 15:21
[永達保經保健]健康快樂新概念:永遠合用的123456口訣
很簡單的健康口訣,時時提醒自己,讓自己能智慧享受生活。(以下為轉寄信件內容,括弧中的內容則純屬個人之碎唸,分享之。)
- Jul 02 Thu 2009 10:50
[永達保經閱讀]一個投機者的告白_摘錄精華
前言
一九九九年二月,安德烈‧科斯托蘭尼(Andre' Kostolany)和我開始寫作本書時,我們兩人都知道,這也許是他的最後一部作品。但我的前言竟然成為他的悼詞,卻是我始料未及的。
- Jul 02 Thu 2009 10:49
[永達保經閱讀]十倍速影像閱讀法
A.準備
a.設定目的
- Jul 02 Thu 2009 10:48
[永達保經閱讀]一隻牡羊的金剛經筆記
內容簡介
- Jul 02 Thu 2009 10:46
[永達時間管理]20090620第五屆幸福行動家時間管理研討會(基礎班)開始招生
覺得時間不夠多,恨不得一天能有四十八個小時運用?
- Jun 25 Thu 2009 10:56
[永達保經消息]吳文永,用精算學打麻將
【經濟日報╱文/洪凱音】
永達保險經紀人董事長吳文永擁有精算師的執照,30歲左右就不必再為生活的經濟問題煩惱。問他怎麼辦到的?他笑說,麻將桌來的。
- Jun 25 Thu 2009 10:55
[永達保經公益]永達保經辦義賣會,助單親
永達保經辦義賣會 助單親
2009-06-04 工商時報 【記者黃全興/高雄報導】
- Jun 25 Thu 2009 10:54
[永達保經閱讀]出發,散步去:逛老街,發現城市的另一張臉
內容簡介
- Jun 25 Thu 2009 10:52
[永達好文分享]抱抱
擁抱是無聲的語言。久別重逢、惜別傷離,四目相對,不知說什麼,最好的方法就是張開雙臂、迎向前去,來個深深的擁抱。連拳擊比賽都如此,當兩邊筋疲力竭,既打不動,又不希望被打時,最好的方法就是擁抱。
打球扭傷了背,去復健。 醫生先為我電療熱敷了半個鐘頭,要我躺平,為我指壓。最後叫我坐起來,從後面把我緊緊抱住大約五秒鐘,然後氣喘咻咻地說:「好了!覺得如何?」
- Jun 18 Thu 2009 10:13
[永達保經消息]吳文永:要讓客戶安心有信心
( 2009/04/01 09:00 時報資訊 )
工商時報 黃全興/專訪