【關於本專欄】全台灣約有三分之一的人有失眠的困擾，且失眠影響的範圍涵蓋了精神、情緒、記憶力及身體健康等各層面，因此本專欄希望能有效地幫助失眠患者處理問題，以及提升生活品質，讓人人能夠一夜好眠！
文．長庚醫院睡眠中心臨床心理師吳家碩
目前分類：永達保經保健 (2)
- Oct 23 Fri 2009 10:49
[永達保經保健]改善生活品質第1步：週末不補眠
- Apr 28 Tue 2009 15:40
[永達保經保健]二、三十歲也會中風，別讓中風找上你！
發表人：邱慧雯
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